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Dans cet article vous découvrirez une clé de lecture fascinante : vous apprendrez de quelle nature est fait votre enfant ! Je vous donnerai les codes et les stratégies pour la découvrir.
La naturopathie se doit d’avoir une approche 100% personnalisée : en tant que thérapeute, nous ne devrions jamais simplifier.
Des bases existent tout de même, des constantes, sur lesquelles nous appuyer en tant que parent pour essayer de mieux comprendre la nature de notre enfant.
Déjà Hippocrate (père de la médecine), appelait ceci « les tempéraments ».
Ce tempérament est un cocktail de différents ingrédients :
Ses tendances caractérielles
Ses points de force et de faiblesse sur différents plans : biologique, physique et psychologique
Son rapport au monde extérieur et aux émotions
Ces différents tempéraments, ces différentes natures, doivent être interprétées comme un point de repère, pour comprendre les facteurs dominants de nos enfants.
Connaitre le tempérament de nos enfants permet donc principalement de :
Trouver le style de vie qui s'adapte le mieux à leur nature
Connaître leurs points de force pour miser sur leurs «capacités innées» et protéger leurs points de faiblesse.
Sélectionner les expériences qui visent à l’amélioration, sans choquer l'organisme
S’appuyer sur leurs capacités d’adaptation, à la recherche d'une vitalité maximale
Au travers des diverses descriptions, vous découvrirez très vite que certains de nos enfants « collent » parfaitement à ces profils. Je vous invite cependant à garder un certain recul : ces différentes natures, sont des « caricatures ». Mais nos enfants n’en sont pas !
Il n'existe donc pas un meilleur profil ou une nature plus souhaitable, il n’y a pas de profil malchanceux. Un tempérament est un cocktail, un mélange de plusieurs facteurs qui créent une nature, une partie dominante. Mais malgré cette constitution dominante, il y a toujours une deuxième dimension compensatrice, qui équilibrera le tout.
"Un enfant est un système en constant changement. Comprendre sa nature, est comprendre la direction de son évolution"
La médecine de la personne, et non du symptôme !
Je dis souvent que la naturopathie est une médecine complémentaire : la clé de la réussite est dans la collaboration entre votre pédiatre et moi.
Mais qu'est-ce que la naturopathie a de si différent comme approche par rapport à la vision de la médecine des hôpitaux ?
Même si l'objectif de ces deux médecines est commun (le retour à la santé), les perspectives avec lesquelles les problèmes sont abordés sont nettement différentes :
La médecine allopathique : met au centre de sa réflexion le symptôme. La solution viendra grâce à l'action d'un médicament.
La naturopathie : se focalise sur l’individu. Puisque nous nous concentrons sur la recherche de la cause sous-jacente au symptôme, la solution se gagnera via une remise en cause et un changement du style de vie. Plus simplement, je vous aide à détecter et corriger les facteurs de perturbations.
Cette perspective vitaliste, met au centre de sa réussite les besoins des enfants : en prenant en compte leur singularité, leurs forces et faiblesses ; leur nature face à l’élément monde, leurs atouts face à la vie.
Pour une question de facilité, j'ai décidé de suivre le classement original proposé par Hippocrate.
L'objectif de cet article est de vous présenter les différentes caractéristiques de chaque nature.
Les différents tempéraments ou natures, des enfants: l'enfant de nature sanguine (air)
C'est l'enfant qui incarne la jovialité et la vitalité. C'est un enfant qui dégage naturellement une sorte de « bonhomie » et d'optimisme.
Symboliquement il est dominé par un instinct vital, associé à l’élément naturel « air ». Ce lien avec l'air s'exprime biologiquement via la vitalité le système cardio-respiratoire chez l'enfant sanguin.
"KIDY air, dit communication"
Les adultes sanguins, sont souvent de bons leaders, des entrepreneurs, des avocats.
Il s'agit en effet d'un enfant de nature très puissante et forte. Physiquement il transmet beaucoup d’assurance grâce par exemple à une cage thoracique bien développée.
Il est donc un enfant épanoui, plein d'entrain, prédisposé à la rencontre et sincèrement à l'aise et agile dans la communication.
Un enfant de nature sanguine sera aussi plutôt volatile ou du moins imprévisible.
Un enfant changeant comme le vent : bien évidemment dans un sens positif car il transmet la spontanéité et l'enthousiasme. En tout cas une chose est sure : comme le vent, les sanguins sont des dynamiques.
Ils sont toujours en mouvement : on dira d'eux qu'ils ont « du mal à rester assis sur une chaise ». Leur nature les amène à être de vrais jouisseurs de la vie.
Ne sont pas rares les adolescents sanguins qui ont du mal à s’imposer une rigueur sportive, une discipline alimentaire, ou une organisation maitrisée dans les études.
Si vous cherchez un enfant sanguin dans une cours de crèche ou d'école, vous le trouverez là ou ça bouge ! Sa nature complètement tournée vers l'extérieur, vers l’autre, lui donne la réputation d'enfant sociable par excellence. Il est constamment à la recherche de l'échange, du contact avec les autres.
Cette amour viscéral pour la communication, ce moteur, peut souvent l’amener à parler plus rapidement qu'un enfant d'un «autre profil». On peut parfois avoir l'impression qu'il est pressé de communiquer.
"L'enfant sanguin aime la fête!"
Comme vous vous en douterez, cette nature n'as pas que des avantages.
En effet, les enfants de nature sanguine, courent souvent le risque de devenir épuisants. Leur besoin d'interaction constante, cache un profond besoin de sécurité.
Un enfant sanguin risque de prendre un petit peu trop de place parfois, car il cherchera toujours à être au centre de l’action !
Vous l'avez donc compris, il s’épanouit dans les échanges : à l'école, surtout à la récréation, mais aussi aux goûters d'anniversaire des copains, lors de soirées crêpes, etc. Tout ce qui rime avec partage.
D’un point de vue santé générale il nait avec de bonnes capacités digestives, ceci dans la logique de pouvoir permettre à son corps d'assimiler beaucoup d’énergie. Énergie qui sera utilisée pour sa vie très (très, très) dynamique.
Mais attention il peut prendre facilement du poids. Nous parlerons de ceci dans un prochain article sur l’hygiène de vie qui s'adapte le mieux à l'enfant sanguin.
Ce que je peux déjà vous dire c'est que les enfants sanguins ont une bonne vitalité, qu'ils sont en règle générale peu malades. Leur vitalité les amènera à faire des convalescences intenses mais plutôt courtes.
À retenir une prédisposition à une fragilité de la sphère ORL : asthme, bronchite, allergies.
Enfant de nature lymphatique (eau)
Maintenant que vous imaginez mieux le tempérament, ou la constitution d'un enfant sanguin, augmentez sa taille, son physique plus massif et construit ... mais une constitution beaucoup moins vitale – vous obtenez l’enfant de nature lymphatique.
L'enfant lymphatique est associé à l'élément eau, ce qui rend son corps beaucoup moins tonique comparé au sanguin, il a une vraie prédisposition à l'accumulation des graisses.
Ce sont des enfants au caractère passif, beaucoup plus contemplatifs. Ces enfants font de « bons pêcheurs » : calmes, posés et patients.
L'enfant de nature lymphatique est vraiment caractérisé par cette apparence bien ronde, presque lourde ou alourdie... comme s'il était « rempli d'eau ».
Ce sont ces enfants « faciles » : ces enfants qui sont tellement dociles, presque indépendants qu'on pourrait avoir la tendance à les oublier. Vous ne les trouverez donc pas au centre de l'action dans une cours de crèche ou d'école, mais plutôt dans un coin à l'ombre, dans cette solitude régénérante et apaisante.
Cette nature lymphatique ne fait absolument pas de lui un enfant de série B, au contraire : un enfant lié à l’élément eau a la grande qualité de toujours savoir conserver la même humeur.
"Un enfant calme, qui n'est pas un feignant!"
Cette lenteur n'est donc pas à confondre avec de l'impuissance vitale, pas du tout ! Il s'agit tout simplement d'un enfant qui préfère observer, comprendre en prenant son temps. Au lieu de chercher à être au centre de l'attention, il laisse les choses venir à lui.
Ce besoin de temps supplémentaire (que nous avons compris être un temps de préparation et non du « retard »), peut être mal interprété ou mal vécu à l'école : il n’est pas rare que les enfants lymphatiques soient classifiés de paresseux. Du moins, on pourrait penser d’eux qui ont la tête dans la lune.
Je tiens vraiment à vous passer ce message : si votre enfant est de nature lymphatique, il a juste besoin d’observer pour agir et d’un peu plus de temps que les autres !
Ce n'est absolument pas un enfant en retard !
S'il vous plait, cela n'est vraiment pas la peine de le brusquer pour obtenir des résultats. Il faut le stimuler doucement et, surtout, régulièrement !
Comme promis, dans un prochain article je vous détaillerai comment choisir des habitudes de vie qui correspondent à un enfant de nature lymphatique. Je veux tout de même que vous sachiez qu'il s'agit d'enfants qui ont métabolisme bas, une prédisposition à une fragilité des muqueuses. Statistiquement ils sont plus assujettis à des pathologie rénales (inflammation ou surcharge).
Je vous mets en garde : un enfant lymphatique donnera toujours l’impression que tout va bien. Mais attention à sa capacité d’adaptabilité aux autres : elle peut vraiment lui jouer des tours.
Les enfants lymphatiques se rééquilibrent à côté de l’eau. Ne vous laissez pas impressionner par leurs moments de solitude, ils en ont besoin.
Premières conclusions
Je sais, certains d'entre vous vont maintenant me détester : au moins être un peu frustrés : « Comment ça, tu ne finis pas ton article ? Tu ne parles pas de mon petit bout de chou ? ».
Croyez-moi, on pourrait écrire des encyclopédies sur l'argument : de plus l'expérience de chacun pourrait nous apporter tellement d'éléments de réflexion... Mais malheureusement je me dois d'être ordonné et discipliné : le grand défi est de simplifier et synthétiser une information complexe, sans perte d'éléments importants et fondamentaux.
Je pense vraiment que vous partagez ces informations sur deux articles rendra le tout bien plus clair et lisible.
Je vous réserverai également, comme anticipé plus haut, un article entier et assez complet sur mes conseils inhérents à la vraie nature de nos enfants.
Dans ce 3ème article que je suis en train de finaliser, je vous détaillerai les différentes astuces, habitudes de vie et remèdes de prévention qui s'adaptent le mieux à chacune de ces natures.
Pour l'instant je vous laisse métaboliser ces deux premières natures, la sanguine et la lymphatique.
Très prochainement nous parlerons de la nature nerveuse et bilieuse (ne vous laissez pas intimider par des noms un peu bizarres).
Naturellement,
Mauro 🌱
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